◆PxpsTgDRuのやる夫スレ避難所321

4115 ：名無しの読者さん：2024/12/09(月) 10:06:55 ID:H9OZJdVT0

昭和に連載始まったゴルフ漫画の新上がってなんぼで小柄で非力な主人公の肉体改造の方法が
日に軽い食事を六回取ってその都度プロテインで栄養補給してインターバルトレーニングとパートナートレーニングで効率よく筋力アップという
もう当時から栄養学とかスポーツ科学とかわかる人にはわかってたんだなってなる　ねえ梁山泊師匠ズ？