すじんのｵﾌﾄｩﾝ案内所１７

3715 ：名無しの読者さん：2023/07/23(日) 20:34:01 ID:CUrR0Eii0

乙です。今日の晩御飯は鯵の開きにだし巻き卵と酢納豆、青汁つきで。
猛暑の日々が続いてますが皆さんは大丈夫でしょうか。私は参ってます。
ダイエットの足しになるかと軽くジョギングしたら五分持ちませんでした。
また病院送りになる所でした。やめときゃよかった。( ;´ж`)